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深圳代孕:如何正确对待产前焦虑症

时间:2017-11-13 14:46来源:未知 作者:admin 点击:
深圳代孕 如何正确对待产前焦虑症 学习正确的分娩知识 畏惧的心理主要是准妈妈缺乏分娩知识,对分娩有不正确的认识。生育能力是女性与生俱来的能力,分娩也是正常的生理现象,
  深圳代孕如何正确对待产前焦虑症
 
  学习正确的分娩知识
 
  畏惧的心理主要是准妈妈缺乏分娩知识,对分娩有不正确的认识。生育能力是女性与生俱来的能力,分娩也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然地完成,如存在一些胎位不正,骨盆狭窄等问题,现代的医疗技术能够采取剖腹产方式,顺利地将婴儿取出,最大限度地保证母婴安全。因此,孕期应学习有关知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。做好生育之前的心理准备生育本身就是存在风险的,在孕育宝宝之前,夫妻俩就应做好遇到各种困难的心理准备,并愿意为此负责。有很多畸形和先天性疾病都是可以治疗和纠正的,为此担心也解决不了任何问题。所以,用一颗宽容的心来迎接宝宝是你唯一正确的选择。准妈要多与亲朋好友或其他准妈妈们交流,请教一些经验,做一些有利健康的活动,转移注意力,慢慢解除了紧张情绪,千万不要自己在家胡思乱想。
 
  准爸爸的作用不可忽视
 
  在妊娠最后阶段,准妈妈常表现为心理依赖性强,希望寻求保护,引起丈夫重视。这种反应并非娇气,而是一种正常的心理反应。腹壁紧绷等不适也会使准妈妈情绪烦躁,准妈妈可能会喋喋不休,这是宣泄不良情绪的合理渠道。准爸爸可在晚间为妻子轻抚腹部,一方面是与尚未谋面的宝宝交流,另一方面又减轻了妻子的不适,使妻子依赖心理得到满足,焦虑情绪得到改善。总之,准爸爸应该及时承担起被依赖的重任,给妻子一个坚实的臂膀,让她心里有所依托。
 
  不惊不忧
 
  繁育后代是女人与生俱来的能力,有了现代医疗技术的保障,生孩子早就不是一件难事,绝大多数准妈妈都能顺利自然地完成,即使存在一些特殊问题,在医生的帮助下,也都能平安地生下宝宝。
 
  有备无患
 
  与其在生产前担心这个担心那个,不如早在孕前就多学一些有关的知识,增加对自身的了解,吸收养育宝宝的知识,增强生育健康宝宝的自信心。
 
  交流、请教
 
  对自己的健康把握不准的准妈妈,要多和医生保持联系,有问题时及时请教,保特良好情绪。平时也可以和那些已经当了妈妈的朋友们交流一下,讨教一些经验。深圳代孕
 
  分散注意力
 
  临近分烧,体型的变化让很多准妈妈行动不便,但也不要整天闷在家里无所事事。你可以技些自己喜欢做的事情来分散注意力,如给宝宝编织小毛衣,把宝宝的卧室布置一下,唱唱歌做做胎数。准妈妈产前焦虑其实是很正常的,也并不可怕,重要的是准妈妈也以乐观的思想去面对,解除紧张情绪,以饱满的精神迎接小宝宝的到来。
 
  

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